W piątek, 17 lipca 2026 roku, prognozy wskazują na upalny dzień w Toruniu. Temperatury mogą sięgnąć nawet 32°C, co skłoniło władze miejskie do uruchomienia zraszaczy w kluczowych lokalizacjach miasta.
Oczekiwane są wysokie temperatury. Według Toruńskiego Centrum Zarządzania Kryzysowego, od godziny 12:00 do 20:00 w Toruniu i okolicach spodziewane są upały z temperaturami od 30 do 32 stopni Celsjusza. W związku z tym mieszkańcy są proszeni o podjęcie odpowiednich środków ostrożności.
Ochrona zdrowia seniorów w czasie upałów
Starsze osoby oraz te z problemami układu krążenia są szczególnie narażone na negatywne skutki wysokich temperatur. Ze względu na osłabienie mechanizmów termoregulacyjnych w starszym wieku, takie osoby są bardziej podatne na odwodnienie, które może wystąpić nawet w przypadku braku pragnienia.
Aby uniknąć zagrożenia, zaleca się seniorom pozostawanie w domach w godzinach 11:00-17:00 oraz regularne nawadnianie się. Rodziny i sąsiedzi są proszeni o częsty kontakt z seniorami, aby upewnić się, że mają dostęp do wody i czują się dobrze. W przypadku objawów takich jak dezorientacja czy osłabienie, należy niezwłocznie wezwać pomoc medyczną.
Zalecenia dotyczące bezpieczeństwa podczas upałów
Aby zminimalizować ryzyko związane z upałami, Toruńskie Centrum Zarządzania Kryzysowego rekomenduje kilka praktycznych kroków. Przede wszystkim, unikanie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia. Osoby wychodzące na zewnątrz powinny nosić nakrycia głowy, okulary przeciwsłoneczne oraz stosować kremy z filtrem UV. Ważne jest również noszenie przewiewnych ubrań z naturalnych tkanin, jak len czy bawełna.
Nawodnienie organizmu jest kluczowe, dlatego zaleca się picie dużej ilości płynów oraz unikanie alkoholu, który może prowadzić do szybszego odwodnienia. W domach warto zamykać okna i zasłaniać je, aby ograniczyć napływ gorącego powietrza.
Zwierzęta domowe a wysokie temperatury
Nie tylko ludzie, ale i zwierzęta domowe cierpią z powodu upałów. Właściciele powinni upewnić się, że ich pupile mają stały dostęp do świeżej wody i cienia. Należy unikać zostawiania zwierząt w samochodach, nawet na krótki czas, gdyż mogą one szybko się przegrzać.
Ciągła kontrola nad stanem zdrowia zwierząt w trakcie upałów jest niezbędna, a spacery najlepiej planować na wczesne godziny poranne lub późny wieczór, aby uniknąć nagrzanych powierzchni, które mogą poparzyć łapy.
Udogodnienia miejskie w walce z upałami
W centrum Torunia działają zraszacze wodne, które można znaleźć na Rynku Staromiejskim, Rynku Nowomiejskim, przy Al. Solidarności oraz na Bulwarze Filadelfijskim. Dodatkowo, dostępne są zdroje z wodą pitną na Rynku Staromiejskim i Rynku Nowomiejskim, gdzie mieszkańcy mogą się ochłodzić i nawodnić.
Numer kontaktowy w razie awarii
W sytuacjach zagrożenia zdrowia lub życia, a także w przypadku zauważenia przegrzania u siebie czy innych, ważne jest skontaktowanie się z odpowiednimi służbami. Można dzwonić pod numer 112 w nagłych przypadkach lub korzystać z lokalnych numerów alarmowych, takich jak 56 611 93 10 dla Toruńskiego Centrum Zarządzania Kryzysowego, czy 608 668 986 do Straży Miejskiej w Toruniu.
Źródło: Urząd Miasta Torunia